O abacaxi possui uma substância chamada bromelina que auxilia na digestão dos alimentos. Possui vitaminas A, B e C que atua no combate aos radicais livres e evita o estresse oxidativo (câncer, diabetes, hipertensão, aterosclerose, doenças do coração). Também é fonte de cálcio e fibras, além de ser um antiinflamatório natural. O abacaxi ajuda a prevenir osteoporose, fraturas ósseas e evita cegueira noturna.
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