Fadiga
adrenal é um conjunto de sinais e sintomas, que ocorre quando as glândulas
supra-renais funcionam abaixo do nível necessário. Mais comumente associada com
o estresse intenso ou prolongado, mas também pode surgir durante ou após
infecções agudas ou crônicas, especialmente infecções respiratórias, como
gripe, bronquite ou pneumonia. Como o nome sugere, o seu sintoma fundamental é
a fadiga que não é aliviada pelo sono, mas não é uma entidade facilmente
identificável como o sarampo ou um crescimento na ponta de seu dedo. Você pode
estar se sentindo relativamente normal com fadiga adrenal e pode não ter
quaisquer sinais óbvios de doença física, mas você vive com uma sensação geral
de mal-estar, cansaço ou sentimentos enevoados. Pessoas que sofrem de fadiga
adrenal, muitas vezes tem que usar café, refrigerantes e outros estimulantes
para sustentar-se durante o dia.
Esta síndrome tem sido conhecido por muitos outros
nomes ao longo do século passado, como hypoadrenia não-Addison, hypoadrenia
sub-clínica, neurastenia, neurastenia adrenal, apatia adrenal e fadiga adrenal.
Embora afeta milhões de pessoas nos EUA e ao redor do mundo, a medicina
convencional ainda não a reconhece como uma síndrome distinta.
A Fadiga adrenal pode causar estragos em sua vida.
Nos casos mais graves, a atividade das glândulas adrenais é tão diminuída que
você pode ter dificuldade de sair da cama por mais de algumas horas por dia.
Com a evolução da diminuição da função supra-renal, todos os órgãos e sistemas em
seu corpo são profundamente afetados. As mudanças ocorrem na forma do aumento
da ingestão de carboidratos, no metabolismo de proteínas e gordura, líquidos e
equilíbrio eletrolítico, o coração e sistema cardiovascular, e até mesmo
sexual. Muitas outras alterações ocorrem nos níveis bioquímicos e celulares em
resposta do corpo na tentativa de compensar a diminuição de hormônios
supra-renais que ocorrem com a fadiga adrenal.
O que causa a fadiga adrenal?
A Fadiga adrenal é gerada quando suas glândulas supra-renais
não pode atender adequadamente às demandas de stress. * As glândulas adrenais
mobilizar as respostas do seu corpo para todos os tipos de estresse (seja
física, emocional ou psicológica) através de hormônios que regulam a produção e
armazenamento de energia, função imune , freqüência cardíaca, tônus muscular e
outros processos que lhe permitem lidar com o stress. Se você tem uma crise
emocional, como a morte de um ente querido, uma crise física, como cirurgia de
grande porte, ou qualquer tipo de estresse grave repetida ou constante em sua
vida, as suas glândulas supra-renais têm de responder ao estresse e manter a
homeostase. Se a sua resposta é inadequada, é provável que você esteja com
algum grau de fadiga adrenal. *
Durante a fadiga adrenal função suas glândulas
supra-renais não funcionam bem o suficiente para manter a homeostase ideal
porque sua produção de hormônios reguladores está diminuída -. Geralmente por
excesso de estimulação * Over-estimulação de suas glândulas supra-renais pode
ser causada por um estresse muito intenso único, ou por tensões crônicas ou
repetidas que têm um efeito cumulativo. *
Quem é suscetível à fadiga adrenal?
Qualquer um pode experimentar fadiga adrenal em algum
momento da sua vida. * Uma doença, uma crise de vida, ou uma situação difícil
continuar pode drenar os recursos supra-renais de até mesmo a pessoa mais
saudável. * No entanto, existem fatores que podem torná-lo mais suscetível à
fadiga adrenal. * Estes incluem determinados estilos de vida (má alimentação,
abuso de substâncias, pouco sono e repouso, ou pressões diversas), doença
crônica ou infecções de repetição, como bronquite ou pneumonia, situações
prolongadas de que você se sente preso ou impotente em (maus relacionamentos,
empregos estressantes, a pobreza, a prisão), ou fadiga adrenal materna durante
a gestação. *
Quão comum é a fadiga adrenal?
Embora não existam estatísticas recentes disponíveis,
o Dr. John Tinterra, um médico que se especializou em baixa função adrenal,
disse em 1969 que ele estimou que cerca de 16% do público poderia ser
classificada como grave, mas que, se todas as indicações de baixo cortisol
foram incluídos, a percentagem seria mais parecido com 66%. Isso foi antes de o
estresse extremo de vida do século 21, 9/11, ea grave recessão económica que
estamos a viver. Hoje os exames salivares estão demonstrando que o percentual
de pacientes acometidos chega a 80%.
Como posso saber se o tenho Fadiga Adrenal?
Você pode estar sofrendo de fadiga adrenal se você
observar regularmente um ou mais dos seguintes: *
·
Você se sente cansado sem motivo.
·
Você tem dificuldade para se levantar de manhã, mesmo
quando você vai para a cama a uma hora razoável.
·
Você está se sentindo resumo ou oprimido.
·
Você tem dificuldade de se recuperar de estresse ou
doença.
·
Você anseia por salgadinhos e doces.
·
Você se sente mais desperto, alerta e enérgico após
seis horas do que você faz todos os dias.
Existem condições de saúde relacionados à fadiga
adrenal?
Os processos que ocorrem em qualquer doença crônica,
de artrite ao câncer, exige muito de suas glândulas supra-renais. Portanto, é
provável que, se você está sofrendo de uma doença crônica e de manhã a fadiga é
um dos seus sintomas, suas glândulas supra-renais pode ser desgastado em algum
grau. * Além disso, toda vez que um tratamento médico inclui o uso de
corticosteróides, a função adrenal fica diminuída. * Todos os corticosteróides
são projetados para imitar as ações do hormônio adrenal, o cortisol, e por isso
a necessidade para eles surge principalmente quando as glândulas supra-renais
não estão fornecendo as quantidades necessárias de cortisol.
Existem algum exame para detecção da fadiga adrenal?
Sim, existe a determinação da relação DHEA
salivar/CORTISOL salivar que através da dosagem de vários pontos do Cortisol
durante dia classifica o grau de Fadiga Adrenal ou mesmo de Exaustão Adrenal ,
além de medir os níveis de DHEA salivar que é o principal protetor da ação
negativa dos níveis altos de Cortisol contra nosso organismo.
Lucio Lemos - CRBio 7596-4
Diretor Técnico e Financeiro
Mestrado em Parasitologia UFRRJ
Título de Especialista em Análises Clínicas
Título de Especialista em Parasitologia
Pós Graduado em Análises Clínicas
Curso de Auditor Interno de Laboratórios de Análises Clínicas - INMETRO
Membro do Grupo Mineiro da Qualidade
Professor
Convidado do Curso de Pós Graduação Nutriendocrinologia Funcional
Professor Convidado do Curso de Pós
Graduação Ciências da Fisiologia Humana