terça-feira, 3 de junho de 2014

Equilibre sua mente



Mantenha seu cérebro saudável com uma alimentação rica em nutrientes. Uma dieta equilibrada é fundamental para o bom desempenho da mente.
Amigos da mente são vegetais, óleos poliinsaturados, ovos caipiras, chás e fibras, que podem diminuir os depósitos gordurosos nas artérias e produzir melhora cognitiva.

É importantíssimo o acompanhamento de um médico nutrólogo para determinar um cardápio apropriado de acordo com cada paciente. Marque sua avaliação na Clínica Dra Alice Amaral e equilibre sua mente. 

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