Alimento bem comum na mesa dos brasileiros, apresenta diversos benefícios a saúde humana. Mas hoje vamos falar sobre o que normalmente descartamos da fruta : as SEMENTES!!
Muitos não sabem mas não é apenas a polpa da melancia que apresenta suas qualidades, as sementes são capazes de desintoxicar o organismo;estimular o sistema renal a eliminar o excesso de líquido do corpo;são capazes de interferir na motilidade intestinal , evitando a prisão de ventre; apresentam um fitonutriente (citrulina) que diminui a pressão nos vasos sangüíneos e faz com que a circulação sangüínea melhore; capazes também de tratar dislipidemias (distúrbio nos níveis de lipídeos no sangue); além de ser altamente energética.
Agora basta que você mude seus hábitos de consumir a fruta e proporcione ao seu corpo o que as sementes de melancia também podem oferecer!
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